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15 idées d’activités pour occuper les enfants durant les fêtes

12/19/2022

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Noël approche à grands pas, l’excitation se fait ressentir chez les tout-petits comme chez les plus grands.Les vacances des fêtes sont les moments parfaits pour se créer des souvenirs en famille, mais ça peut parfois être un vrai casse-tête de trouver des idées pour occuper nos enfants durant ces moments. On a regroupé 15 idées d’activités gratuites ou à peu de frais à faire durant ces deux semaines.

Activités thématiques/traditionnelles NoëL

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1. Cuisiner des biscuits de pain d’épices
Enfilez votre tablier, sortez les ingrédients et cuisinez des biscuits en famille. Les petits comme les grands se régaleront de cette activité. Vous pouvez même confectionner des petits paquets et aller les distribuer aux voisins ou à vos proches. Une petite pensée qui fait chaud au cœur. Voici une de nos recettes coup de cœur.
2. Écouter un film de Noël
Enfilez votre pyjama le plus confortable, préparez-vous une collation et emmitouflez-vous sous les couvertures pour visionner un film de Noël. Pour un petit côté encore plus spécial, installez les matelas dans le salon. ​
3. Aller voir les lumières de Noël dans le quartier 
En poussette, en luge ou en voiture, sortez admirer les lumières de Noël de vos voisins. Les yeux de votre enfant seront remplis d’étoiles. ​
4. Dormir sous le sapin
Sortez les matelas dans le salon et dormez sous les lumières du sapin. Une activité simple, mais qui saura gagner le cœur de vos tout-petits à tout coup. ​
5. Faire une peinture de Noël
Enfilez votre tablier, vos pinceaux et vos plus belles couleurs et laissez vos tout-petits créer des œuvres d’art. Psst: pour une option sans dégât penser à faire de la peinture dans un sac ou installez-les en couche dans le bain.

Activités intérieures pour les jours de tempête

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6. Construire une cabane
Sortez les couvertures, les coussins et ajoutez-y des petites lumières de Noël pour donner de l’ambiance et construisez la plus belle des cabanes. Pourquoi ne pas y prendre une collation spéciale avec vos enfants? Des moments de plaisirs assurés.
7. Faire un concert de casserole
À vos casseroles! Choisissez des chaudrons, des plats de plastiques et des ustensiles de cuisine et créez votre propre spectacle de Noël. Oreilles sensibles s’abstenir. ​
8. Jouer à des jeux de société
Profitez d’un moment de qualité en famille en jouant à vos jeux de société préférés. Les jeux de société sont très utiles pour apprendre aux enfants à vivre en groupe, développer leur capacité d’attention et même leur motricité fine.
9. Écouter un livre audio
Les livres audio sont une belle façon d’initier les enfants au plaisir de la lecture. Ça leur permet de les sensibiliser aux mots et aux rythmes des histoires. Point boni: ça vous permettra de prendre votre café chaud. ​
10. Participer à un atelier créatif au musée des beaux-arts
Tous les samedis et dimanches, le Musée des beaux-arts de Montréal offre gratuitement des ateliers créatifs pour toute la famille. C’est une belle opportunité de faire découvrir l’art à son tout-petit.

Activités extérieures pour profiter des joies de l’hiver

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11. Faire une chasse au trésor enneigée
Cachez quelques objets dans la neige (dinosaures, ballon, figurine, etc.) et amusez-vous à les retrouver avec votre tout-petit. Pensez à faire une petite carte pour repérer vos trésors enfouis, sinon vous les retrouverez le printemps venu!
12. Créer une peinture enneigée
Des vaporisateurs et de l’eau colorée et le tour sont joués. Votre tout-petit (et vous!) pourra s’émerveiller en créant des œuvres d’art éphémères sur la neige.​
Pour bien profiter des joies de l’hiver, on vous conseille de bien vous habiller. 
13. Aller glisser
Avec une luge, une crazy carpet ou même une grande boîte de carton, profitez des plaisirs de l’hiver en allant glisser avec votre enfant.
14. Faire de la raquette
Profitez des sentiers des parcs-nature sur l’île pour faire une randonnée de raquette en famille. Vous pouvez même y louer de l’équipement!
15. Faire des bulles de glaçons
Faire des bulles en hiver, nous demanderez-vous? Eh oui, cette activité n’est pas exclusive au beau temps. Quand il fait assez froid, sortez vos bulles de savon et faites des bulles sans les laisser s’envoler. Vous pourrez les observer former de beaux cristaux. ​
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Temps des fêtes: comment gérer la routine

12/2/2022

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Avec la frénésie du temps des fêtes, la routine des tout-petits est souvent chamboulée. Les activités spéciales, les repas entre amis et les fêtes de famille participent à créer la magie de Noël. Alors, comment gère-t-on la routine de nos enfants? On vous donne quelques astuces pour passer au travers de cette période et revenir en forme pour la nouvelle année.

Le besoin de routine

Les routines sont une grande source de réconfort pour les enfants, alors on vous suggère dans garder quelques-unes, surtout celles qui concernent le sommeil et l’alimentation. On l’a probablement déjà tous vécu, un enfant qui est fatigué ou qui a faim a tendance à devenir plus agité ou se mettre en colère plus rapidement dans certaines situations, par exemple, quand il doit partager ses cadeaux ou qu’il doit patienter. 

1. le Sommeil​

Enfant et manque de sommeil ne font pas bon ménage, ça peut vite devenir un mélange explosif. L’enfant qui est fatigué sera irritable, turbulent et intolérant à la frustration. Il va sans dire que, dans ce temps-là, personne ne profite vraiment des vacances. Voici quelques stratégies pour vous aider à diminuer les répercussions des festivités sur votre tout-petit:
  • Prenez le temps d’aller coucher votre tout-petit lorsqu’il présente des signes de fatigue. Malgré les fêtes, essayez de reproduire la routine du dodo (musique douce, bruit de fond, doudou, toutou, suce, veilleuse, etc.).
Selon l'Institut universitaire en santé mentale Douglas, voici à titre indicatif le nombre moyen d'heures de sommeil pour vos tout-petits: 
0-3 mois: 14 à 17 heures
4-12 mois : 12 à 15 heures
1-2 ans: de 11 à 14 heures
3-5 ans: de 10 à 13 heures
  • Respectez le besoin de sieste. Elles sont essentielles pour se prémunir des effets du manque de sommeil et permettent aussi de rattraper les nuits plus courtes.
  • Profitez des soirs d’accalmie pour retourner à l’horaire normal. Le besoin de sommeil augmente après une période de stimulation et d’excitation. Ce sera bénéfique pour toute la famille.

2. les Repas

Les repas sont souvent servis tard en soirée lors des vacances des fêtes. Voici ce que vous pouvez mettre en place pour une routine des repas plus harmonieuse:
  • Pour votre bébé, conservez autant que possible son horaire habituel de repas. 
  • Pour les enfants de 2 ans et plus, ils peuvent s’adapter plus facilement. Par contre, servez-lui une 2e collation si le repas est servi tard dans la soirée. 
  • Si votre enfant a mangé son repas plus tôt que les adultes, invitez-le à se joindre durant le souper. Vous pouvez essayer de prévoir quelques jeux pour l’aider à rester assis à la table un peu plus longtemps.

3. Le rythme familial

Les activités et les visites sont souvent très nombreuses durant cette période. Il est important de respecter votre rythme familial, surtout avec des tout-petits. Prévoyez une journée de congé entre les visites afin de vous reposer, de ralentir, de vous coller et de passer du temps de qualité en famille. Permettez-vous de refuser une sortie si celle-ci ne convient pas à votre réalité familiale.
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Temps des fêtes : Une source de stress pour les tout-petits?

Le temps des fêtes peut être synonyme de source de stress chez certains enfants, puisque leurs habitudes sont bouleversées. Plusieurs rassemblements, la rencontre de nouvelles personnes et des lieux inconnus peuvent leur faire peur. 
​
Si vous percevez des signes de stress chez votre tout-petit (ex: se cache le visage, se colle contre vous, etc.), vous pouvez: 
  1. Restez à l’écart ou laissez-le se coller sur vous jusqu’à ce qu’il se sente à l’aise
  2. En fonction de son âge, nommez ou aidez-le à exprimer ce qu’il ressent avec des mots.
  3. En suivant son rythme, permettez-lui de saluer les personnes présentes selon ce qu’il préfère (un contact visuel, signe de la main, un bisou par la poste).
  4. Reproduisez des gestes familiers et affectueux lorsque la routine est modifiée, cela peut rassurer votre enfant. 
Le consentement, ça se pratique même durant les fêtes. 
Un enfant doit avoir le pouvoir de choisir à qui il veut donner des bisous et des câlins, il doit savoir qu’il a le droit de s’affirmer et qu’il peut refuser les marques d’affection. Obliger un enfant à faire des bisous et des câlins, c’est lui enseigner que l’affection peut être obligatoire, surtout en échange d’un cadeau. À la place des caresses ou des bisous, on peut proposer à notre enfant de remercier par un signe de la tête ou de la main, un contact visuel ou en utilisant ces mots. 
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Prêts des Trousses de livres et d'activités

12/1/2022

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Un nouvel emplacement a été créé pour mettre en valeur nos trousses de livres et d'activités. Nos trousses comprennent plusieurs livres adaptés à l'âge de vos enfants, des idées d'activités pour favoriser la motricité fine et globale ainsi que la stimulation du langage.

Nos trousses de livres et d'activités sont disponibles pour un prêt, idéales compagnes pour vous accompagner durant les vacances de Noël.

Contactez une intervenante ou une éducatrice pour faire un prêt. 
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